解决方法：　　

1、电脑定期要清灰　　电脑使用过一段时间后，不知不觉发现电脑的温度上来了，风扇的“呼呼”声也一直叫个不停，到一定程度后电脑就直接关机，这个是电脑的保护程序在起作用，没有这个保护程序电脑有可能直接“烧坏掉”。　　

2、电脑硬件要注意　　电脑的硬件在升级后，整体性能可能提高了，但是在CPU不变的情况下，提高它的处理速度，必定会提高CPU的问题。　　

3、利用好优化大师　　优化大师可能给电脑全面的测试，以及温度的检测，温度过高会报警，CPU，显卡，硬盘的温度在实时的显示，超过了这个合理的温度它会红色显示，这样可以在平时使用时做一个参考。

笔记本电脑发热严重可能会影响电脑的正常使用，甚至造成硬件损坏，因此需要及时解决。下面是详细的解决方法：
1.清理散热口：使用笔记本电脑一段时间后，散热口会被灰尘、污垢等物质堵住，影响散热效果，从而导致电脑发热。因此，可以使用小型吸尘器或者橡皮擦等工具清理散热口，保持通畅。
2.更换散热垫：散热垫是一种可以放置在笔记本电脑下面的垫子，它可以有效地降低电脑温度，提升散热效果。如果发现电脑发热严重，可以尝试更换散热垫。
3.关闭不必要的程序：如果在使用电脑的过程中，同时运行了多个程序，会导致电脑的CPU占用率过高，从而导致电脑发热。因此，可以关闭一些不必要的程序，来降低CPU占用率，减少电脑的发热情况。
4.升级散热系统：如果使用的是笔记本电脑，可以考虑升级散热系统，例如更换更高效的风扇、换装更好的散热管等。这些升级计划需要适合自身电脑的配置，购买之前需要了解硬件情况和品牌。
5.立即停止工作：如果电脑发热过度，已经达到了严重的程度，直接关闭电脑，让其放置在通风良好的地方，等待冷却后再继续使用。
需要提醒的是，如果以上方法无法解决电脑严重发热的情况，或者发现电脑内部硬件损坏，请及时寻求专业技术支持，以免电脑进一步受损。